&nb又曰真空。真空者，空而不空，不空而空，所谓驰名万物之母。虚无中，既有一点朝气在内，是太极含一气，一自虚无兆质矣。此太极含一气，是丹书所说的静极而动，是虚极静笃时，海底中有一点朝气策动也，邵子云：“一阳初策动，万物未生时”也。
&nb前步要踏入对方之前腿前面，钻入对方之怀，面向对方，则对方之臂不成落。钻入要快，所谓隙开切莫停也，可变赶船等手。双分掌：要向前挤进步，右手接架时，要正面前攉，而后侧身向前挤靠。落步砸：臂下砸，并向前出按压力，臂稍曲。
&nb肝动如飞翔，肺动如雷响，脾肾紧相连，五行一齐放，气势可冲天；八意者即八式也，内行必须调和分歧，气由心生，起鼻尖落丹田。练架子及八极拳最忌者为：腆胸哈腰，敞膝****，耸肩缩颈，身躯不正，表里分歧，高低不随。
&nb双拳一合出二郎捆人，按阴掌出指上打下，挖目掌出禁闭仇敌，上步出劈面掌，左手掸开出牵线手，护裆出双手接拿，揣裆出进步跨步，揣裆跨步出阎王三点手，跪膝出上撑下搂，回身出抱拿，撞捶出小缠，穿袖出中平掌，拧身出撩阴腕。