但你如果说：“我的反应力要再快点，更快点。”那么你做行动时你的身材就会尽力的加快。
这些状况每小我恐怕都有机遇经历，但每小我也都有个最适应的状况。这个最适应的状况就是你既不镇静也不懊丧时候的状况，我称它为‘心常态’，这个‘心常态’非常首要，他决定着你的成绩。同一个事情，有人需求一天完成，而有人只需求一个小时，并不是前者是蠢材后者是天赋，而是因为前者的心常态不如后者。前者的心常态或许处于‘沉心态’，而后者处于‘忘我态’。所之前者要一天完成，后者只要一个小时。
在你察看本身的心的时候，不防再察看下本身的认识，认识也是一个庞大的东西，内心独白是你的认识，偶尔蹦出来的一个动机，也是你认识，而心的欲望多数是你偶尔蹦出来的动机激发的，这个动机是如何蹦出来的呢？”
我们统统的苍茫几近都是来源于说话上的庞大定义。比如‘道’这个词就很庞大，意义很多，很多人因为这个而辩论，但实在这小我了解的‘道’跟别的一小我了解的‘道’本质上都分歧，他们的辩论属于驴头不对马嘴。”
比如‘聪明’这个词，它就是一个‘便利’的说话。当一小我思惟周到时，人们说他很聪明；当一小我反应快时，人们说他很聪明，当一小我仿照才气很强时，人们说他很聪明。那么到底甚么是‘聪明’？它是一个总结性的说话，我们的脑容量有限，我们没法每次夸人时都能深切纤细的说道：“嗯，你的反应力比人类均匀程度高出xx百分比，你的思惟才气比人类均匀程度高出多少多少……”以是我们才发明了‘聪明’这个词来帮忙我们了解。
苏牙又道：“也就是说我只要能够一向获得名誉，天然就会成为‘乐之者’，也不需求调度我的内心？”
“啊，啊，等等，教员，我脑筋已经有些胡涂了，先别管认识吧，我来想下‘修心’的事。”苏牙苦着脸说道，焦林青说的内容有点多，他需求先清算下。
苏牙点头道：“我明白了，实在这类体例我已经用过了。当我决定明天练习时，我不会只对本身说：‘明天要尽力练习’我会说我几点起床，几点干甚么，几点歇息……等等。”
我们的内心独白用的都是母语，我们给本身的心下号令用的也是母语。
心常态是能够窜改的，你的适应‘沉心态‘，‘沉心态’就是你的心常态，但如果不竭的缔造机遇让本身处于‘用心态‘，时候长了，你的心就适应了‘用心态’，那么你的心常态就变成了‘用心态‘。”
我说的这个神就是logos.《圣经》上说“太初有道，道与神同在，道就是神.“――这是我们翻译过来的，我们翻译的这个‘道’实在它的原文就是‘logos’，‘logos’原意就是指“话”或“言语”，但与平常应时的“话”又有分歧，你能够把它了解为“words”
苏牙沉默了一会道：“人生总有尽力得不到回报的时候，我将‘修心’。”
但可惜的是，这类发明出来的词，我们的心听不懂，你对本身的心默念一万遍“我要变聪明”也没有效，它也听不懂。
焦林青赞成道：“恰是如此，你了解才气不错。”
很多时候我们没法成为赢家，这时候你就要安抚和鼓励你的心，起码要让你的心不会因为此次失利而泄气。如何做到？这便要说道第二点：辩于言。‘心’有本身的说话，你得学会它才气跟本身内心对话。
苏牙如有所思，想了一会说道“我明白了，‘名誉’是我心的粮食，只要我不竭的给我的心吃这个粮食，我的心就会经常处于比心常态更高的一个状况，时候久了，我新常态的境地就会晋升，是如许吧。”