“前臂往前使得前臂和大臂成一条直线的行动对射中率影响很大，如果没有风俗，轻易形成边伸前臂，手腕边拨球，投篮间隔短，且射中率不高。这点要多减轻视，今后要多练习这个行动，让它成为你身材的一部分。”蒂姆持续讲授行动的细节，不让骆诚走弯路。
骆诚听到蒂姆如许说，也不好发作，哑忍下心中的不镇静，持续听科比说。
骆诚再一次把球投出去，投篮仍然打铁，骆诚紧皱眉头，接住传回的篮球，持续练习。
“前臂往前活动至50%-70%的过程的时候，手腕在前臂的动员下被动的拨球，因为此时前臂感受快用不上力了。先伸前臂，让球活动起来，惯性阻力小时，手腕拨球时就更轻易。手腕拨球是前臂向前活动的被动行动，大臂和手臂成一条直线时，手腕拨球使得球刚好分开手指尖。”蒂姆持续做了几次投篮，让骆诚近间隔的察看体味跳投行动的方法。”
“举球时，脚掌用力，同时脚根提起利于快速起跳，满身往上处活动。在这个过称中，大臂与身材、大臂与前臂、手腕与前臂要构成90度，最好是大于90度。”蒂姆做一个投篮前的静止行动，然后让骆诚仿照，他去帮手改正一下。
骆诚在全部过程中都细心管擦，固然还是似懂非懂，但他记着了蒂姆说的话，等会练习的时候会重视。
“不要严峻，遵循我刚才说的方法，我们渐渐来，不要加快投篮节拍，先用慢行动一步步改良这些题目。跳投与定点投篮有一个共同点，那就是发力与投篮是同时停止的。”蒂姆在他身边一步步帮他改良行动，让他渐渐把握精确的行动。
“你看看，你朋友3分球都练习的差未几了，估计顿时也要练习跳投技术，你可要跟上节拍，不要被他落下。”蒂姆指斧正在练习3分球的本，打趣骆诚。
“在将近跳到最高点前：大臂恰当严峻，大臂和肘部主动往上抬，以利于动员前臂更轻易向前上方活动，如许会让你的投篮更轻松省力。”蒂姆此次直接就是原地拔起跳投，行动伸展，球划出文雅的弧线钻入篮网。
“跳时尽量垂直向上跳，身材不要后倾，作为初学者可不要尝试科比那种标记性的投篮行动，那样会影响到你今后的投篮行动，也会影响你的射中率。多加强腰腹力量，强大的腰腹力量对射中率影响很大。腰腹力量强大会为你带来很多好处，比如在空中也能够调剂投篮姿式，不至于被戍守球员滋扰。”
“好了，你现在练习吧，我在一旁为你改正你弊端的处所。”蒂姆说完后招收叫来一名练习师，让他去篮下捡球，本身在骆诚中间为他改良技术误区。
骆诚俄然听到科比的声音，身材不自发的打了一下冷颤，然后扭头看着身后的科比，眼神有些酷寒。
科比俄然对正在投篮的骆诚说道：“记着之前我教你的握球体例，手放在精确的处所，会让你更轻易掌控球权，投篮也会更加轻松，你现在已经有些窜改这个行动了。”
蒂姆这时插嘴道：“好好听听这位打击大师的话，他会让你受益很多。之前的不镇静能够临时放下，要学会谦虚请教。”
科比看到骆诚的表示，持续说：“球给我，跟我着我做行动。”
“你现在跟着我的行动一步步来仿照，我会告你要点。”蒂姆把一颗篮球递给骆诚，让他筹办遵循本身的行动仿照。