从唐紫尘那边得了几本国术秘笈，李云涛颠末一番遴选以后，决定从最浅近的《国术练法》这本书开端学起。
每一个走、跑、跳，都有呼吸、心法、行动相连络。固然，李云涛练了几个月《灵鳌步》，并没有练出半点气感、真气之类的东西。但是，反倒对身材的气血牵引之类的，有了一点点根本。
《国术练法》内里站桩就不但仅包含形意拳的三体式站桩，另有各种五花八门的站桩工夫。
随后，李云涛就开端当真的看这本书的站桩部分的讲授。只要体味的站桩的主旨，才气更有目标的练习。
即便是国术练到了登峰造极，每天还是要抽出时候练站桩的。
不过，李云涛颠末一番考虑后，还是选了三体式站桩作为入门工夫。毕竟，《龙蛇》内里，唐紫尘固然浏览的技击比较广，但是，形意拳必定是她真传工夫之一。别的，《龙蛇》配角王超，也是从三体式站桩开端，练到了打遍天下无敌手。
与此同时，浑身的肌肉、气血、筋骨，都能在成心识节制下，做出凡人所不能做出的行动。
固然，李云涛不肯定，三体式站桩是否是最符合本身的站桩功，但是，选这个应当不是最坏的挑选。
《国术练法》并非哪一门哪一派的练法，而是唐紫尘将她感觉有可取之处的练法，都是列入了这本书中。并且，都不是浅显的江湖把式，而是真正的真传工夫。当然，也不是统统练法都需求练，而是按照本身的根底，挑选最合适本身的练法。
当然，能这么快进入状况，也是因为李云涛现在的体质，跟浅显人已经有了必然的辨别。
并且，这些天材地宝也能弥补李云涛初期工夫不到家，流失的营养和蔼血，一些毁伤，也会悄悄的给他规复。使得他能够越练越强，而不至于像有些人练的不得其法，反而搞是一身伤。
李云涛就感遭到呼吸有点加快，站了几分钟，就感遭到浑身炎热，比操场上跑圈，还要累人的感受，但是，固然感遭到有点累，却又如同上瘾普通，持续遵循站桩行动，站了二十多分钟，浑身汗流浃背。
李云涛比来也开端讲究摄生，毕竟，现在社会经济发财了，00后都开端养身了。以是，李云涛天然但愿本身能活的更好更安康。之前的武侠天下的武功，已经被他放弃了，但现在国术还是让他感受本身能练出一点门道的。
如果有唐紫尘如许的宗师亲身指导，会专门为对方量身定制练法。就如《龙蛇》内里，唐紫尘是看王超感兴趣，一开端随便指导王超一点练法，但也不是随便教，而是将最符合王超的练法根本交给他。
结果倒是立竿见影！
当然了，不管内家、娘家，中国各门各派的工夫，普通都是从站桩工夫开端练起。固然，站桩不是练法的全数的，但是，如果是学国术支流的门派工夫，就没有阿谁支流的门派是不练站桩的。各家站桩虽有辨别，但都视为根本中的根本。
使得李云涛看懂以后，就迫不及待的按着书中的讲授，开端练了起来。书内里先容三体式站桩的要诀是胡想抱着一个女人。至于，马步是站出一个马之类的，那是在站桩概述就先容了，各家的站桩都差未几，算不得甚么了不起的真传。
换做是几个月前，李云涛或许只会感觉这个站桩有点吃力，但绝对不会感遭到浑身炎热。
锁住毛孔以后，才气谈对于身材的节制。以后，才开端逐步寻求所谓的明劲、暗劲、化劲。
本来，李云涛的天赋也并不是很高，但谁叫李云涛运气好，不久前，吃了曲菩提蛇胆制的药，还喝了古墓玉蜂蜜。